Ritornano a Novembre i seminari gratuiti targati Family Academy!
Oltre ai già noti seminari dedicati al primo soccorso e alle tecniche di BLS (Basic Life Support) legati alla nostra iniziativa La Via del Cuore, che si terranno nei giorni 8 e 10 Novembre a Castenaso (qui potete iscrivervi agli eventi), vi segnaliamo in questo post il Seminario sulla Nutrizione in collaborazione con il Dr. Piergiorgio Pirani, Dietista e Diet Coach.
Come sempre, i seminari gratuiti della Family Academy sono ideati per offrire ai cittadini dei momenti di incontro e riflessione, volti al miglioramento della qualità della vita e al benessere delle comunità e del territorio in cui operiamo.
Il tema di questo seminario sulla nutrizione, che si terrà a Cento il 21 Novembre, è molto attuale e spesso delicato: la contrapposizione tra le diete vegane, vegetariane e onnivore, per cercare di capire se è vero che le due impostazioni devono essere per forza essere in conflitto e quali sono i pro e i contro di ognuna.
Vegetariano ed Onnivoro: una contrapposizione obbligatoria?
Negli ultimi tempi, sopratutto sui social network, assistiamo a delle vere e proprie battaglie tra i sostenitori di una dieta vegana o vegetariana e chi, invece, preferisce una dieta onnivora. Ma la contrapposizione tra questi regimi è davvero necessaria? c’è un tipo di dieta più salubre dell’altra e quali sarebbero i benefici ottenibili utilizzando uno o l’altro regime?
Grazie al supporto ed all’esperienza del Dr. Piergiorgio Pirani, potremmo affrontare in questo seminario sulla nutrizione, ogni nostro dubbio, utilizzando un approccio oggettivo e scientifico, lontani dalle cosiddette “fake news” alimentari. Nello specifico, ci interrogheremo su:
- alimenti e ripartizione proteica dei due regimi;
- alimenti Vegan/Bio disponibili nei supermercati e relativi inganni o benefici;
- sostenibilità dei due tipi di alimentazione e relativo impatto ambientale;
- effetti della scelta sull’organismo in varie età della crescita;
- vitamine: carenze e rinforzi nei due tipi di alimentazione.
Il seminario sulla nutrizione
Il seminario sulla nutrizione si terrà a Cento, nella sala F. Zarri del Palazzo del Governatore, in Piazza del Guercino 39, dalle ore 20:00 alle 22:30. I partecipanti sono tutti invitati ad un aperitivo gratuito che inizierà alla 19:30.
Al termine dell’incontro i partecipanti riceveranno in omaggio una dispensa gratuita con approfondimenti relativi agli argomenti trattati nel corso del seminario sulla nutrizione e potranno rivolgere domande e chiedere chiarimenti al dottor Pirani.
Vi ricordiamo che per poter partecipare al seminario sulla nutrizione è necessaria la registrazione all’evento che potete effettuare gratuitamente cliccando il banner sottostante:
